2021年2月– date –

Atrrena （アトレナ）は福岡市早良区の完全予約制の整体のプライベートサロンです。Atrrena （アトレナ）では、自然療法で少しでも早く、できるだけ回数が少なくて済むように、お客様一人一人に合った施術内容をご提案しております。 ストレスを減らすこと...

Atrrena （アトレナ）は福岡市早良区の完全予約制の整体のプライベートサロンです。Atrrena （アトレナ）では、自然療法で少しでも早く、できるだけ回数が少なくて済むように、お客様一人一人に合った施術内容をご提案しております。 もう10年以上ボディー...

届きました♪ アマゾンさん、いつもお世話になってます。笑 無農薬のササニシキ、お米が美味しいと本当に料理が楽しくなります。 身体のためにもできるだけ無農薬を選びたいですね。 今スーパーに行っても無農薬野菜少ないですからね。 身体に害があるもの...

朝からでも簡単に作れる炊き込みご飯^_^ 材料は だし汁 きざみ昆布 椎茸 ニンジン ツナ水煮缶 お米 水 自然塩 です。 そのままランチに持って行ってもいいですね♪ 昆布はとりすぎると甲状腺引っかかる方もいらっしゃるので、頻繁にする場合は量減らした方...

意外と簡単で美味しかったです(^^) ナンプラーはいくつかスーパー探しても売ってなくて、KALDIにありました。 長ネギなくて普通のネギでも美味しかったです♪ ナンプラーにハマりそうな予感です。笑 40代からの整体サロン　Atrrena 福岡市早良区百道1丁目9-...

おはようございます、アトレナです＾＾ 今朝は早起きして軽く走りました♪ この歳になると運動した日の方が体調が良いことに気付きます。 40代からの整体サロン　Atrrena 福岡市早良区百道1丁目9-11アーバンももちⅠ　１階 090-9408-6111 （092）834-9615

おはようございます、アトレナです^_^ ブログをご覧いただきありがとうございます。 アトレナでは快神セラピー®をはじめ、美容と健康に良いメニューばかりです。 とくに快神セラピー®は神経とホルモンに関しているものであれば、ほとんど改善が期待できま...

恵方巻きは縁起担ぐなら本当はこの食べ方だめですよね。笑 40代からの整体サロン　Atrrena 福岡市早良区百道1丁目9-11アーバンももちⅠ　１階 090-9408-6111 （092）834-9615

おはようございます、アトレナです^ - ^ お客様からよく聞かれるのが、 「なぜ熊本から福岡に移転したのか？」 というご質問です。 ざっくりお答えしますと、 ・福岡の方が仕事をするにも住むにも良い場所だから ・東京関西に仕事の勉強で通いやすいから ...

「甘酒」です。 本日お客様との会話で思い出したので書きます。 甘酒は飲む点滴だとか言われていますが、量をとりすぎると砂糖よりも急激に血糖値が上がります。 なのでとる量やとり方は気を付けた方がいいです。 ここで言う甘酒は、あまり甘くない酒粕の...